La réponse brute tient en une ligne : 1 Go = 1 000 Mo en convention décimale (celle qu’affichent les opérateurs et les plateformes de streaming). En convention binaire, utilisée par les systèmes de fichiers Windows ou Linux, 1 Go = 1 024 Mo. Pour estimer la consommation data d’un film ou d’une série, c’est la base décimale qui s’applique, car Netflix, Disney+ et les forfaits mobiles raisonnent tous en puissances de 10.
Poids réel d’un film en streaming selon la qualité vidéo
Le nombre de Mo consommés par un film dépend quasi exclusivement du profil d’encodage sélectionné par la plateforme. Sur Netflix, le mode Économie de données plafonne aux alentours de 170 Mo par heure. Le mode Automatique sur mobile tourne autour de 250 Mo par heure, soit environ 4 heures de visionnage pour 1 Go.
Monter en définition change radicalement l’équation. Un flux HD (720p/1080p) consomme entre 1 et 3 Go par heure selon le codec. Un flux 4K UHD grimpe au-delà de 7 Go par heure. Autrement dit, un seul long-métrage de deux heures en 4K peut peser plus de 14 Go, soit l’équivalent de 14 000 Mo.
La confusion fréquente vient du fait que les utilisateurs comparent des Mo de débit (affiché en Mbit/s par le test de connexion) avec des Mo de volume (affichés par le compteur data du forfait). Un octet valant 8 bits, 1 Mo de données transférées correspond à 8 Mbit. Une connexion fibre annoncée à 1 Gbit/s transfère donc environ 125 Mo par seconde en téléchargement théorique.

Consommation data mobile : le décalage entre forfait et usage réel
Les derniers chiffres de l’ARCEP situent la consommation moyenne d’un client mobile en France à environ 18,4 Go par mois au premier trimestre 2026, avec une hausse annuelle d’environ 9 %. Les forfaits commercialisés, eux, démarrent rarement en dessous de 50 Go et montent couramment au-delà de 300 Go.
Ce décalage structurel signifie que la majorité des abonnés paient pour des Go qu’ils ne consomment jamais. Pour un usage centré sur le streaming de séries en mobilité (transports, pause déjeuner), un forfait de 20 à 30 Go couvre largement le besoin si la qualité reste en mode automatique sur mobile.
Pourquoi la 5G fait grimper la consommation sans action de l’utilisateur
Nous observons un phénomène technique direct : la 5G maintient des débits soutenus autour de 20 Mbit/s et au-delà, ce qui permet aux applications de basculer automatiquement vers des flux HD ou 4K. Netflix, YouTube et les autres adaptent la qualité au débit disponible sans demander confirmation.
Le résultat est mesurable. Les abonnés 5G consomment sensiblement plus de données que les abonnés 4G pour le même temps d’écran. Le volume par heure de streaming augmente parce que le codec sélectionné est plus gourmand, pas parce que l’utilisateur regarde davantage.
Tableau de conversion Go-Mo appliqué au streaming
Plutôt qu’un convertisseur générique, voici les correspondances concrètes pour le téléchargement de contenus vidéo :
| Qualité | Consommation par heure | Équivalent en Mo | Nombre d’heures pour 1 Go |
|---|---|---|---|
| Économie (SD basse) | ~0,17 Go | ~170 Mo | ~6 h |
| Automatique mobile | ~0,25 Go | ~250 Mo | ~4 h |
| HD 1080p | ~3 Go | ~3 000 Mo | ~0,33 h (20 min) |
| 4K UHD | ~7 Go | ~7 000 Mo | ~0,14 h (8-9 min) |
Le tableau montre que passer du mode Économie au mode HD multiplie la consommation par 18. Sur un forfait de 10 Go (10 000 Mo), cela représente la différence entre 60 heures de séries et à peine 3 heures de film en haute définition.
Téléchargement hors ligne : les Mo que votre stockage doit encaisser
Télécharger un épisode de série pour le regarder dans l’avion ou le métro sollicite le stockage interne du téléphone, pas le forfait data (si le téléchargement se fait en Wi-Fi). Nous recommandons de vérifier deux paramètres avant de lancer un téléchargement :
- La qualité sélectionnée dans les réglages de l’application : Netflix propose Standard ou Haute, Disney+ laisse choisir entre SD et HD. Un épisode de 45 minutes en Standard pèse environ 250 Mo, contre plus de 1 Go en qualité Haute.
- L’espace disponible sur l’appareil : un smartphone avec 64 Go de stockage brut dispose rarement de plus de 40 Go exploitables après le système et les applications. Télécharger une saison complète en HD peut occuper 8 à 15 Go.
- Le codec utilisé par la plateforme : les encodages récents (AV1, HEVC) réduisent le poids du fichier de 20 à 40 % par rapport aux anciens codecs (H.264), à qualité visuelle équivalente. Un même épisode peut peser 300 ou 500 Mo selon le codec.

Astuce pour maîtriser les Mo consommés en téléchargement
Sur Netflix, le réglage « Économie de données » dans les paramètres de téléchargement réduit le poids de chaque fichier d’un facteur 3 à 4 par rapport au mode haute qualité. Pour une série que vous regardez sur un écran de smartphone de 6 pouces, la différence visuelle reste marginale. En revanche, la différence en Mo est massive.
Go et Mo pour les séries : estimer son enveloppe mensuelle
Un profil de visionnage type (un épisode de 50 minutes par jour en qualité automatique sur mobile) représente environ 250 Mo par épisode, soit 7,5 Go par mois. Ajoutez la navigation web, les réseaux sociaux et la messagerie, et vous atteignez une dizaine de Go mensuels.
Pour les profils plus gourmands qui regardent en HD sur tablette via partage de connexion, le budget data grimpe à 40-50 Go par mois sans effort. La qualité d’image est le levier principal : elle détermine le nombre de Mo par minute, bien plus que le nombre d’épisodes regardés.
Le calcul reste simple une fois le ratio posé : chaque Go offre 1 000 Mo de marge. Vérifiez la qualité de flux dans les paramètres de votre application de streaming avant de surveiller votre compteur data, c’est là que se joue la vraie économie de Go.

